提到身体出汗臭怎么办_腋下汗臭是什么原因大家在熟悉不过了，那你是否知道身体出汗臭怎么办_腋下汗臭是什么原因吗？快和小编一起去了解一下吧！

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1.身体出汗发臭怎么办：最重要最简单的方法就是勤洗澡勤换洗衣物。最大限度的保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体干爽清洁，也就不太容易出汗和产生异味。尤其是剧烈活动后，出汗更多。要及时擦干汗水，及时洗澡，换上干净的衣服。最好穿棉质或者透气的衣服。

注意：如果你的汗腺比较发达，容易有汗味，洗澡的时候要特别注意。建议选择正规厂家生产的沐浴露或香皂，同时腋下等关键部位多洗几次，防止细菌藏身。也可以在洗澡水中加入少量小苏打，效果会很明显。但是，洗澡的时候，一定不能用力过猛。同时，你选择的沐浴露或者香皂的味道也要尽量清淡。洗完之后，似乎你的身上也会散发出一股淡淡的味道，这样别人闻到就会觉得很舒服。

2.腋下姜汁是汗味最大的加工厂。控制腋下的汗味，可以大大减少全身的汗味。将鲜姜榨成汁，敷在腋下。使用这种方法，最好剃掉腋毛，连续使用几天，可以有效去除汗液和狐臭。

3.在涂抹香水控制出汗、避免汗味的同时，如果要出门，可以选择一些清新淡雅的香水，涂抹在动脉搏动的部位，如手腕、脖子、耳后、肘内侧等。这样即使出汗也能延缓汗味的产生。

注意：虽然这个有时候会有一点帮助，但是不能用太多。毕竟有时候混合的温度会让人感觉更不舒服，更奇怪。

4.止汗剂。如果你的汗腺分泌旺盛，腋下容易有异味，可以选择使用止汗除臭剂。可以随身携带止汗除臭剂，提前涂抹在容易出汗的部位(尤其是腋下)，减少汗液分泌，可以有效止汗除臭。

5.白醋醋是一种天然的止汗剂，可以杀灭细菌、真菌、霉菌。

具体做法：取醋和水各一半，混合，用棉球蘸一下，平时擦擦出汗的地方。注意浓度不要太高。

6.柠檬柠檬是酸性的，原理和醋一样。将柠檬对半切开，直接抹在容易出汗的地方，可以去除汗味。

7.苏打粉苏打粉是非常有用的天然清洁剂和除臭剂。人们经常用它来清洁冰箱和地毯。其实小苏打也可以去汗去异味。用小苏打和少量水调成糊状，涂在容易出汗的地方。一次不要涂太多，以免弄脏衣服。

2.腋下汗臭的原因是什么：腋下汗腺属于大汗腺，大汗腺排出的汗液中含有蛋白质、脂类等物质，被细菌分解产生许多不饱和脂肪酸和氨。这些物质是挥发性的，散发出令人讨厌的气味。味道比其他部位重很多。头发比较厚，大汗腺和小汗腺的人也比较旺盛，腋下的大汗腺会变得比较密集，容易加重汗臭。吃肉多的人体质偏酸性，新陈代谢过程中产生过多酸性物质，汗液会被酸化产生异味。

3.腋下出汗怎么办：少吃刺激性食物，注意勤换衣服，剧烈运动后立即洗澡，因为汗液不及时洗干净留在身上也会产生异味。建议洗完澡后涂一些给身体带来香味的东西。如果是男性，可以选择闻起来比较香的身体乳，清爽的味道稍微淡一点。如果腋下气味太刺鼻，建议去医院确认是不是狐臭。

4.谁容易腋下出汗：也是青年男女的腋臭。这种症状虽然不是整容问题，但是对人与人之间的交流是很大的障碍。所以彻底根除它是很多人关心的话题。一般有狐臭的朋友一定要注意很多问题，比如；卫生、用肥皂洗手、换衣服和足球

5.出汗不宜吃什么：腋臭的形成是由于汗液分泌过多，细菌作用产生难闻的气味。所以，首先要忌食“有异味”的食物，如大蒜、萝卜、洋葱以及辛辣刺激性食物。这类食物被人体吸收后，臭味也会随汗液排出，导致腋臭的发生。

红肉过多也是腋臭的饮食禁忌。红肉，即猪肉、牛肉和羊肉，含有更多的蛋白质，但细菌最喜欢蛋白质，因为它可以为它们提供营养。所以有狐臭的人要少吃，多吃白肉，也就是禽类和鱼类。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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